柔道家の角田夏実さんがTBS系バラエティ番組「この歌詞が刺さったグッとフレーズ」にVTR出演されました。
番組内では、 角田夏実さんが苦しいときに支えてくれたサンボマスターの曲について語っていました。
この記事では、角田夏実さんとサンボマスターの関係、話題になった曲「できっこないをやらなくちゃ」、そしてSNSで注目された理由まで分かりやすく解説します。
ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
角田夏実を支えたサンボマスターの曲
引退を表明し、大きな注目を集めている角田夏実さん。
メンタルを支えてくれた曲と聞いて、気になった人も多いのではないでしょうか。
角田夏実さんを支えた曲とは誰のなんという曲?
角田夏実さんを支えた曲は、サンボマスターの「できっこないをやらなくちゃ」です。
この曲は2010年にリリースされたサンボマスターの代表曲のひとつです。
「無理だと思うことでも挑戦しよう」というメッセージが込められている応援ソングとして有名。発表当時は日産セレナのCMソングとして使用されていました。
発表された後も、テレビ番組やCMでも使われることが多く、多くの人に勇気を与えてきた楽曲なんです。
| 年 | 作品・CM | 内容 |
|---|---|---|
| 2018年 | TBS系金曜ドラマ『チア☆ダン』イメージソング | ドラマの劇中や宣伝で象徴的に使用され、楽曲が再び注目されるきっかけとなりました。 |
| 2018年 | JR東日本グループ企業広告CMソング | 「出発進行!」というキャッチコピーのCMで使用され、多くの人の耳に届きました。 |
| 2019年 | 代々木ゼミナール TV-CM(カバー版) | 受験生を応援するCMで、高山葵さんによるカバー版が採用されました。 |
| 2024年 | アイス「クーリッシュ」TV-CM(カバー版) | 藤井風さんの「きらり」などと並び、この曲のカバー版(藤原大祐さん)がCMに使用されています。 |
特に印象的なのが「心を少しでも不安にさせちゃだめさ 灯りをともそう」というフレーズ。
この言葉、今から大勝負に挑戦するスポーツ選手にとても相性が良いと思いませんか?
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 曲名 | できっこないをやらなくちゃ |
| アーティスト | サンボマスター |
| リリース | 2010年 |
| 特徴 | 挑戦や努力をテーマにした応援ソング |
サンボマスターの曲はなぜ角田夏実を勇気づけたのか
歌詞のメッセージが角田夏実さんの挑戦と重なるからです。
角田夏実さんは27歳から階級変更をするなど、長いキャリアの中で苦しい時期や「崖っぷち」とも言える状況を経験しました。
サンボマスターの楽曲は、不器用でも真っ直ぐに目標に向かう姿や、困難な状況を打破しようとする魂の叫びのような熱いロック。
年齢や環境による制限を乗り越え、最年長金メダリストを目指すという高いハードルに挑み続けていた角田選手の背中を押すメッセージとなりました。
諦めずに挑戦することの大切さを歌った歌詞が、彼女の努力を肯定し、自信に繋がったと言えます。

「できっこないをやらなくちゃ」という言葉自体が、世界的な大会に挑む全アスリートに課せられた使命とも言えるかも。そして「できっこないをやりとげる」姿に感動をもらったり、自分もやらなきゃと奮い立たせられるのです。
- 角田夏実さんの入場曲はサンボマスターの「できっこないをやらなくちゃ」
- 挑戦や努力をテーマにした応援ソング
- 試合入場のタイミングで流れ会場が盛り上がる
- 歌詞のメッセージが角田夏実さんの挑戦と重なっている
「できっこないをやらなくちゃ」が長く愛される理由
角田夏実さんのエピソードを見て、この曲を認知した人も多いのではないでしょうか。
実際にSNSでも「この曲、挑戦するアスリートに合ってる」「鳥肌が立った」という声が増えています。
サンボマスターを知っている人の間では、発表以来長く愛されているこの曲。
その理由を、わかりやすく解説していきますね。
歌詞の意味とメッセージ
この曲が愛される最大の理由は、歌詞が「挑戦する人」を強く応援しているからです。
サンボマスターの「できっこないをやらなくちゃ」は、努力や挑戦をテーマにした応援ソングとして知られています。
タイトルにもなっている「できっこないをやらなくちゃ」という言葉。
このフレーズには「無理だと思うことにも挑戦しよう」という強いメッセージが込められているんですね。
スポーツの世界では、自分よりも到底強い相手に挑む場面がたくさんあります。
だからこそ、この歌詞が角田夏実さんをはじめとする多くのアスリートの気持ちと重なるのです。
【#Mステ】
— music station (@Mst_com) August 16, 2024
このあとは #サンボマスター👏
柔道女子 金メダリスト#角田夏実 選手の背中を押した
応援ソングの名曲
「できっこないを やらなくちゃ」を
スペシャルライブ🥇🔥
💬コメント
とにかく最高のロックンロールを鳴らしたいです!#ウラステ 楽屋前で🥁🎵📸 pic.twitter.com/80HvZGEo2G
あなたも歌詞を改めて読むと、「すごく前向きな曲だな」と感じるかもしれませんね。
応援ソングとして多くの人に愛される理由
この曲が長く愛されている理由は、人を選ばない「誰でも前向きな気持ちになれる応援ソング」だからです。
特別なアスリートだけではなく、受験生、仕事で壁にぶつかっている人など、幅広い層に「挑戦の賛歌」として認知されています。
歌詞の〈君ならできないことだってできるんだ 本当さ嘘じゃないよ〉〈あきらめないでどんな時も〉というフレーズは、弱気になっている人の背中を押し、奮い立たせる強力なメッセージを持っています。
そして、2011年の東日本大震災の際に、被災地の人々や復興を目指す心とリンクし、多くの人に希望を与えた歴史があります。
被災地支援ボランティアや被災された方々の間で「立ち直れる」というメッセージが深く刺さり、無力感に押しつぶされそうな人々を励ます歌となりました。
ボーカル・山口隆さん(福島県出身)の熱いパフォーマンスと「君ならできる」というストレートな歌詞が、復興に向かう人々の背中を押し続けたのです。

『君ならできる』という一見シンプルな言葉に、これほどまでの説得力と救いがあるのは、彼らの魂を削るようなパフォーマンスから発せられる熱量があるからこそです。
- 「できっこないをやらなくちゃ」は挑戦をテーマにした応援ソング
- 歌詞のメッセージがアスリートの挑戦と重なる
- 角田夏実さんの柔道人生とも共通点がある
- 前向きな気持ちになれる曲として多くの人に愛されている
角田夏実とサンボマスターって改めてどんな人?
ここまで角田夏実さんと、サンボマスターの曲「できっこないを やらなくちゃ」の関係について解説してきました。
ここでは角田夏実さんとサンボマスターがどんな経歴をたどってきたのか、解説します。
角田夏実さんのプロフィールと柔道スタイル
角田夏実さんは、日本を代表する女子柔道選手で、特に「巴投げ」を得意とすることで有名です。
Phiten株式会社HPより
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 生年月日 | 1992年8月10日 |
| 出身地 | 千葉県八千代市 |
| 階級 | 女子48kg級(元52kg級) |
| 所属 | SBC湘南美容クリニック |
| 得意技 | 巴投げ、腕ひしぎ十字固め |
| 主な実績 | 2021年〜2023年:世界柔道選手権 48kg級 3連覇 2024年:パリオリンピック 48kg級 金メダル |
角田夏実さんの柔道の特徴は、なんといっても巴投げ。
相手を一瞬で投げるダイナミックな技で、世界のトップ選手にも通用する武器として知られています。
この技はタイミングと技術がとても重要で、簡単に成功するものではありません。
そのため、試合では大胆な勝負を仕掛ける姿が多くのファンの心をつかんでいます。
パリ五輪では、日本勢の大会金メダル第1号であり、日本女子柔道史上最年長(31歳11ヶ月)での金メダル獲得という快挙を成し遂げました。
2026年1月: 現役引退を表明。
会見では「オリンピックを目指す競技人生には一区切りをつける」としつつ、自身の経験を活かした発信を行っていく意向を示しています。

子ども向けを中心に、国内外で「柔道キャラバン」を実施し、競技の普及に注力していくそうです。角田夏実さんから直接指導を受けた子供たちが世界を舞台に戦っていくのを想像すると、おらワクワクすっぞ!
サンボマスターとはどんなバンド?代表曲も紹介
サンボマスターは、熱いメッセージを届けるロックバンドとして知られています。
2000年に結成された日本のロックバンドで、多くの応援ソングを生み出してきました。
ビクターエンタテインメントより
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 山口 隆(やまぐち たかし) | 福島県出身。唄とギターを担当。全楽曲の作詞・作曲も手がける。 |
| 近藤 洋一(こんどう よういち) | 栃木県出身。ベースとコーラスを担当。 |
| 木内 泰史(きうち やすふみ) | 千葉県出身。ドラムスとコーラスを担当。 |
| 2000年2月 | バンド結成。 |
| 2003年 | メジャーデビュー。 |
| 2005年 | 「世界はそれを愛と呼ぶんだぜ」がドラマ「電車男」の主題歌となり大ヒット。 |
| 2017年 | 初の日本武道館単独公演を開催。 |
ライブパフォーマンスも非常に熱く、観客と一体になったステージが人気です。
サンボマスターの代表曲
| 曲名 | 特徴・使用作品 |
|---|---|
| 世界はそれを愛と呼ぶんだぜ | ドラマ『電車男』主題歌でブレイクしたサンボマスター最大級の代表曲。 |
| できっこないをやらなくちゃ | 聴く人を鼓舞する強力な応援ソング。スポーツやCMでも使われる人気曲。 |
| 青春狂騒曲 | アニメ『NARUTO』のテーマ曲にもなった疾走感ある名曲。 |
| 輝きだして走ってく | ドラマ『チア☆ダン』主題歌として使用された前向きな楽曲。 |
| 美しき人間の日々 | 初期のサンボマスターを代表するアンセム的な楽曲。 |
| 歌声よおこれ | ライブでも盛り上がる人気曲で、力強いメッセージが特徴。 |
| 月に咲く花のようになるの | 感情豊かな歌詞が印象的なバラード寄りの楽曲。 |
まとめ|角田夏実にサンボマスターが刺さった理由
今回は、角田夏実さんにサンボマスターの「できっこないをやらなくちゃ」が刺さった理由を解説しました。
サンボマスターの「泥臭くても真っ直ぐに想いを伝える」熱いロックンロールが、彼女のその頑固なまでの信念と一致したという事がわかりましたね。
角田夏実さんとサンボマスターの間には直接的な関係はありませんが、挑戦をテーマにした歌詞が柔道の試合と重なり、その結果、多くの人々の心を動かしました。





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